VALENTINA É PRATICANTE DE ASHTANGA YOGA DESDE 2013 E PROFESSORA AUTORIZADA NÍVEL II POR SHARATH JOIS (2019). DESDE MUITO CEDO TEVE CONTATO COM OS MOVIMENTOS DO CORPO ATRAVÉS DA DANÇA, ATIVIDADE PRESENTE EM SUA VIDA DURANTE 23 ANOS.
Hoje se dedica a ensinar e viver o yoga e o método do ashtanga de maneira tradicional, conforme a tradição de Mysore – Índia, para onde realiza viagens de aprofundamento em seus estudos de asanas, cantos védicos, vedanta e mitologia. é cofundadora do mysore yoga porto alegre, um espaço de trocas e desenvolvimento de praticantes que oferece um suporte abrangente para uma vida de yoga salutar e equilibrada.
Acredita nesse caminho como um estilo de vida e uma ferramenta importante de ação diária através da respiração e do autoconhecimento. associa à sua prática de asanas uma rotina de meditação e estudos, procurando vivenciar o yoga em plenitude dentro da vida em sociedade de uma forma acolhedora e amorosa.
Mover-se faz parte de sua conexão com o mundo e acredita que um corpo que se movimenta é mais completo e mais capacitado para se compreender.
MARTINA É PROFESSORA E PRATICANTE DE ASHTANGA YOGA. TEVE SEU PRIMEIRO CONTATO COM O MÉTODO EM 2011, MAS FOI EM 2014 QUE INCORPOROU A PRÁTICA DIÁRIA EM SUA ROTINA.
Desde 2018 faz viagens anuais a mysore para estudar com seu professor sharath jois, se aprofundar no método e manter a conexão com as tradições da forma mais pura.
Em 2020 começou sua formação em yin yoga e descobriu outra paixão. paixão esta que hoje considera super complementar ao ashtanga.
Pratica e estuda também meditação, cântico de mantras e ayurveda.
Além das aulas é sócia proprietária da inhale. uma marca de roupas para prática de yoga e atividades ligadas ao corpo em movimento.
É feliz criando roupas, novos projetos e dividindo um pouco das suas experiências com outras pessoas. acredita que o yoga é vida real, e que o corpo e a alma se expandem quando em movimento.
ANDRELI É PSICÓLOGA, PSICODRAMATISTA EM FORMAÇÃO E INSTRUTORA DE YOGA DESDE 2018, QUANDO CONCLUIU A FORMAÇÃO EM VINYASA YOGA.
Encontrou no ashtanga a sustentação para sua prática diária e se dedica apenas a esse método desde 2019 no Mysore Yoga Porto Alegre.
CONTAMOS COM MAIS PROFISSIONAIS ENVOLVIDOS NA ESCOLA QUE DÃO SUPORTE PARA QUE TODAS AS COISAS SE MANTENHAM ORGANIZADAS E EM ANDAMENTO.
Andreia Turcatti – praticante e professora de yoga, é responsável pela substituição das nossas professoras em momentos pontuais.
Duda – é responsável pelo suporte na realização dos eventos e está sempre disponível para qualquer tipo de ajuda no dia a dia da escola.